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健康ウォーキング 【東京都】
国営昭和記念公園イチョウ並木ウォーク

セミナー

日本を代表する広大な緑あふれる都会のオアシス国営昭和記念公園で日頃の運動不足を解消しましょう!秋の紅葉をたっぷり鑑賞しながら公園を歩きます。歩行姿勢測定、足底圧測定も無料体験できます。歩行距離約6km。完歩証・参加賞付。

■日時:11/23(金・祝日)10:30~14:00(受付10:00~)

■受付場所:国営昭和記念公園「西立川口」前

■コース:国営昭和記念公園内 約6km

■定員:400名(1事業所5名まで)

■参加資格:どなたでも参加できます

■申込締切:11/9(金)(申込み多数の場合は抽選)

■持ち物

・参加票 1人1枚

・筆記用具

・汗ふき用タオル、動きやすい服装、帽子、履きなれた運動シューズでご参加ください。

・万が一のため、健康保険証または写し ※ウォーキング中はご自身でお持ちください。

・小雨の場合は雨具 ※当日のお荷物、貴重品は各自で管理してください。

ご案内
基本的に小雨の場合は決行致しますが、当日の悪天候等の理由で安全管理上支障があると判断し、中止となる場合のみ、申込時記入いただいた電話番号またはFAXにて平成30年11月22日(木)にご連絡いたします。当法人ホームページトップページ「お知らせ」にも開催情報を掲示いたします。
抽選発表
締切後1週間以内にご案内の発送をもって代えさせていただきます。落選した方へはご連絡いたしませんのでご了承ください。 ホームページ申込みフォームからお申込みの方はご案内をメールにてお送りします。
注意事項
当企画は運動を伴う講座です。現在治療中の疾患、内科循環器系、整形外科系疾患をお持ちの方は、必ず医師にご相談の上、許可を得てからお申込みください。